Saul Piffer allo Spettacolo della Salute a Padova: "Ecco come sconfiggere la sedentarietà"

«Mente e corpo sono profondamente connessi». Saul Piffer, psicologo e psicoterapeuta, sarà ospite il 26 settembre allo Spettacolo della Salute al Geox di Padova. Nell’intervista spiega come costruire un rapporto più consapevole con il movimento e contrastare la sedentarietà attraverso il lavoro sulla mente: «Il cambiamento ha bisogno di un progressivo e costante mantenimento». E aggiunge: «Sappiamo che l’attività fisica fa bene, eppure spesso non la facciamo».

La video intervista di Elia Cavarzan